Ang cervical osteochondrosis usa ka sakit nga nagdala sa dili mabag-o nga mga pagbag-o sa mga tisyu sa intervertebral. Samtang nag-uswag ang sakit, nagbag-o sila, nagbaga, nagsugod sa pagpit-os sa mga tumoy sa nerbiyos, hinungdan sa grabe nga kasakit.
Ang Osteochondrosis sa liog adunay matag ikaduha nga tawo nga kapin sa 25 anyos. Kasagaran, ang mga tawo dili magdali sa pagtan-aw sa usa ka doktor, nga wala’y hinungdan nga dili komportable. Ang mga yunit mobalik sa mga doktor sa inisyal nga mga yugto sa pagsugod sa sakit.
Mga hinungdan sa cervical osteochondrosis
Ang usa ka kasagarang problema, nga gikonsiderar nga panguna nga hinungdan nga nakatampo sa pag-uswag sa osteochondrosis, usa ka dili aktibo nga pagkinabuhi.
Pagtrabaho uban ang mga dokumento, sa kompyuter, ang sobra nga trabaho sa produksiyon sa kasagaran dili magbilin ug oras alang sa sports.
Ang mga simtomas sa cervical osteochondrosis kanunay nga wala mamatikdi, wala’y oras sa pagtan-aw sa usa ka doktor. Paglabay sa panahon, ang sakit nag-uswag, kini nakaapekto sa mga intervertebral disc, usa ka pagpalala ang mahitabo, unya ang tawo moadto sa doktor.
Peligro - kasagaran osteochondrosis sa dughan natago sa luyo sa mga sintomas sa ubang mga sakit. Ang cervical osteochondrosis ug tachycardia nalangkit - ang usa ka sakit mahimong resulta sa lain.
Mga pamaagi sa pagtambal sa cervical osteochondrosis
Pagtambal sa cervical osteochondrosis mao ang usa ka komplikado sa mga tambal, espesyal nga gymnastics, matinagdanon nga kinaiya sa panglawas. Sa osteochondrosis, sulayi nga mahibal-an ang bahin sa sakit, paghimo mga lakang aron ang sakit dili makahasol kanimo sa umaabot.
Alang sa pasyente, ang doktor magpili usa ka indibidwal nga kurso sa mga tambal, usa ka hugpong sa mga ehersisyo alang sa mga ehersisyo sa physiotherapy, ug paagi sa pagpugong. Depende sa lebel sa sakit, ang doktor magreseta:
- analgesics nga makapahupay sa kasakit, panghubag sa mga tisyu;
- chondroprotectors nga makapugong sa pagkaguba sa cartilage tali sa vertebrae;
- espesyal nga mga pahumot, gel, dugos-propolis mustard plaster;
- komplikado sa pisikal nga ehersisyo.
Aron mapauswag ang mga reaksyon sa pagbag-o sa apektadong lugar, ang grupo B nga mga tambal nga gipangalagad intramuscularly gireseta. Sa grabe, abante nga mga kaso, sa diha nga ang hernias makita, protrusions nagkinahanglan surgical interbensyon.
Manwal nga therapy alang sa cervical osteochondrosis
Sa pipila ka mga yugto sa sakit, ang manwal nga terapiya giisip nga usa ka paagi sa pagtangtang sa mahait, grabe nga kasakit, paghupay sa pamamanhid tungod sa usa ka progresibong sakit.
Dili ka makaadto sa usa ka chiropractor sa imong kaugalingon. Ang usa ka neurologist mohatag kanimo og referral. Ang doktor maghimo sa husto nga diagnosis. Ang Osteochondrosis nagtago ubos sa mga sintomas sa ubang mga sakit. Ang kanunay nga labad sa ulo nagpakita sa dystrophic disorder sa liog, uban pang mga sakit diin ang manwal nga therapy kontraindikado.
Unsaon paglikay sa mga sayop
Ang mga sayup nga mahitabo sa pagtambal sa sakit mao ang resulta sa pagtambal sa kaugalingon. Ang mga tawo, nga nagtuo nga ang mga kasakit sa liog gipahinabo sa usa ka draft, nagsugod sa aktibo nga pagpahid sa nadaot nga lugar nga adunay mga pahumot, init. Sa wala pa magsugod ang mga aksyon, kinahanglan nga mokonsulta ka sa usa ka doktor, pangutana, hibal-i nga imposible nga mapainit ang apektadong lugar nga adunay cervical osteochondrosis.
Ang resulta sa pagtambal sa kaugalingon usa ka makaluluoy nga resulta sa mga aksyon nga gihimo nga wala’y pagtugot sa usa ka doktor. Ayaw paggahin og panahon, pangayo og tambag. Sa pagkakita sa mga inisyal nga mga timailhan sa osteochondrosis, ang doktor magpugong sa pag-uswag sa sakit ngadto sa usa ka mahait nga porma.
Aron malikayan ang mga sayup sa pagpugong sa sakit, angay nga masabtan ang kinaiya sa sakit. Ang Osteochondrosis maoy hinungdan sa dili mausab nga kausaban sa cartilaginous nga mga tisyu, nga nahimong thinner, ang vertebrae nagsugod sa pagkontak sa usag usa, hinungdan sa stress sa mga lutahan, nga maoy hinungdan sa mga pag-atake sa mahait nga kasakit sa liog. Ang mga kaunoran sa liog sa paglapas sa sirkulasyon sa dugo anaa sa kanunay nga tensiyon.
Mga sangputanan sa cervical osteochondrosis
Ang abante nga yugto sa sakit sa liog modala ngadto sa pagporma sa usa ka disc herniation, nga compresses sa nerve endings, hinungdan sa grabe nga kasakit. Ang cervical osteochondrosis hinungdan sa labad sa ulo, pagkalipong. Uban sa dili husto nga pagtambal, ang pagkawala sa kasakit mahimong permanente.
Ang sakit modala ngadto sa mga kausaban sa cartilaginous tissue, ang vertebrae negatibo nga apektado, giusab. Ang mga pasyente kasagaran adunay mga pagtubo sa bukog nga hinungdan sa kasakit.
Mga lakang sa pagpugong
Ang mga simtomas sa osteochondrosis sa dugokan sa cervical region, nga nagpadayag sa usa ka progresibong sakit sa unang mga yugto, makatabang sa pagpahunong sa pag-uswag, pagpugong sa mga komplikasyon nga gipahinabo sa osteochondrosis.
Ayaw paghulat hangtud nga ang sakit mopahayag sa iyang kaugalingon. Kung molihok ka, ang predisposisyon sa sakit mahimong malaktawan.
Usa ka importante nga butang sa paglikay sa osteochondrosis mao ang paglikay sa usa ka dili aktibo nga estilo sa kinabuhi. Kung wala ka'y oras sa pag-adto sa gym, kinahanglan nga mobangon ka sa sayo sa buntag, maglakaw-lakaw aron magtrabaho.
Ang pagdayagnos sa cervical osteochondrosis, nga gihimo sa usa ka doktor, kinahanglan maghunahuna kanimo bahin sa paggasto nga libre, oras sa pagtrabaho. Sa usa ka pagdayagnos, angay nga magpuyo nga malinawon, ang sakit wala magpahinumdom sa iyang kaugalingon, ubos sa mga mosunud nga kondisyon:
- Lakaw alang sa sports. Pag-sign up alang sa usa ka seksyon sa paglangoy, pagbisita sa pool, paglakaw.
- Uban sa cervical osteochondrosis, paghimo sa usa ka hugpong sa mga espesyal nga ehersisyo nga makapahupay sa tensiyon.
- Sa buntag, sa gabii, buhata ang self-massage.
- Pagkuha ug espesyal nga unlan nga makatabang kanimo sa pagkuha sa saktong posisyon sa ulo panahon sa pagkatulog.
Ribyuha ang imong adlaw-adlaw nga rutina. Paggahin ug panahon alang sa passive, aktibong pagpahulay. Hatagi'g pagtagad ang pagkaon. Pagbaton ug dugang bitamina ug minerales. Isalikway ang daotang mga bisyo. Kung ang osteochondrosis giubanan sa insomnia, irritation, pagbisita sa usa ka doktor. Ang doktor magreseta ug mga sedative.
Mahinungdanon nga mokonsulta sa usa ka doktor sa oras, tungod kay ang osteochondrosis sa cervical zone usa ka sakit nga nakaapekto sa mga lutahan, ang kahimtang sa psycho-emosyonal sa pasyente. Kung gibati nimo ang kahasol sa liog, konsultaha dayon ang usa ka doktor, aron malikayan nimo ang mga problema sa kahimsog sa umaabot.